1 serving (150 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli in salsa di pomodoro
Il Broccoli in Salsa di Pomodoro è un piatto delizioso e nutriente che combina teneri e vibranti fiori di broccoli con una ricca e zesty salsa di pomodoro. Originario della cucina mediterranea, questo piatto mostra il perfetto blend di sapori, rendendolo sia appagante che salutare. Ricco di vitamine C e K, il broccoli è un concentrato di nutrienti che supporta la salute immunitaria e la forza ossea. Abbinato agli antiossidanti dei pomodori maturi, questo piatto offre un esplosione di sapori promuovendo la salute del cuore. Veloce da preparare, è un'opzione fantastica per un pasto sano che piacerà a tutta la famiglia. Goditi il Broccoli in Salsa di Pomodoro per una delizia deliziosa e senza sensi di colpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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