Mescolanza di broccoli e fagiolini

Mescolanza di broccoli e fagiolini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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83.3
calorie
6.0
proteine
16.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.6 mg 2%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 8.3 g 29%
Zuccheri 6.0 g
proteine 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

70.1%
25.2%
4.7%
Grassi: 4 cal (4.7%)
Proteine: 24 cal (25.2%)
Carboidrati: 66 cal (70.1%)

About Mescolanza di broccoli e fagiolini

Il Mix di Broccoli e Fagiolini è un vibrante mix di teneri fagiolini e croccanti cimette di broccoli, che celebra il meglio delle verdure fresche. Originario di varie tradizioni culinarie, questo mix aggiunge una croccante delizia a qualsiasi piatto. Ricco di vitamine A, C e K, supporta la salute immunitaria e la forza delle ossa, pur essendo poco calorico. Perfetto per saltati, insalate o come contorno nutriente, il Mix di Broccoli e Fagiolini è un delizioso modo per elevare i tuoi pasti e abbracciare uno stile di vita più sano. Goditi il gusto, goditi i benefici!