Broccoli curry con latte di cocco

Broccoli curry con latte di cocco

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
4.7
proteine
14.2
carboidrati
13.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.2 g 16%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.8 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

29.2%
9.7%
61.1%
Grassi: 118 cal (61.1%)
Proteine: 18 cal (9.7%)
Carboidrati: 56 cal (29.2%)

About Broccoli curry con latte di cocco

Il Curry di Broccoli con Latte di Cocco è un piatto vibrante che unisce il sapore terroso dei teneri broccoli con la ricca cremosità del latte di cocco. Originario della cucina del sud-est asiatico, questo curry è infuso con spezie aromatiche come curcuma, zenzero e cumino, creando un profilo di sapore caldo e invitante. Ricco di vitamine C e K dal broccoli e grassi sani dal latte di cocco, è un'opzione nutriente che supporta il sistema immunitario. Con la sua presentazione colorata e il sapore confortante, questo curry non è solo un pasto; è una celebrazione di salute e gusto nel tuo piatto.