piatto di broccoli pollo formaggio e riso

piatto di broccoli pollo formaggio e riso

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
23.6
proteine
28.3
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 5.7 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 2.8 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

36.6%
30.5%
32.9%
Grassi: 101 cal (32.9%)
Proteine: 94 cal (30.5%)
Carboidrati: 113 cal (36.6%)

About piatto di broccoli pollo formaggio e riso

Il Pollo con Formaggio e Riso al Broccoli è un pasto delizioso e nutriente che presenta pollo tenero, broccoli vibranti, formaggio cremoso e soffice riso. Questo piatto confortante trae ispirazione dalle cucine americane e asiatiche, combinando sapori classici per un'esperienza appagante. Ricco di proteine ​​dal pollo e carico di vitamine dal broccoli, è un'opzione nutritiva per qualsiasi cena in famiglia. Mentre il formaggio aggiunge un tocco ricco e indulgente, l'equilibrio degli ingredienti crea un pasto soddisfacente ma sano. Perfetto per una cena veloce durante la settimana, questo piatto è sicuro di piacere sia ai bambini che agli adulti!