Zuppa di broccoli e formaggio

Zuppa di broccoli e formaggio

Soup

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (237 grams) contains 166 calories, 6.4 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 14.9 grams of carbohydrates.

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165.9
calorie
6.4
proteine
14.9
carboidrati
8.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237g)
Calorie
165.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.8 g 11%
Grassi Saturi 3.4 g 17%
Grassi Polinsaturi 2.1 g
Colesterolo 14.2 mg 4%
Sodio 829.5 mg 36%
Carboidrati Totali 14.9 g 5%
Fibra Alimentare 2.1 g 7%
Zuccheri 8.3 g
proteine 6.4 g 12%
Vitamina D 56.9 mcg 284%
Calcio 196.7 mg 15%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 431.3 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

36.3%
15.6%
48.2%
Grassi: 79 cal (48.2%)
Proteine: 25 cal (15.6%)
Carboidrati: 59 cal (36.3%)

About Zuppa di broccoli e formaggio

La Zuppa di Broccoli e Formaggio è un piatto cremoso e confortante che unisce cime tenere di broccolo fresco con una salsa ricca di formaggio. Originaria dalla cucina classica americana, questa zuppa combina cheddar pungente con un brodo vellutato, creando una perfetta armonia di sapori. Ricca di vitamine C e K dai broccoli, offre un mix di nutrienti che soddisfa sia le tue esigenze nutrizionali che i tuoi gusti. Sebbene sia indulgente con la sua bontà di formaggio, puoi alleggerirla usando formaggio a basso contenuto di grassi o aggiungendo più verdure. Servita come piatto principale o delizioso contorno, la Zuppa di Broccoli e Formaggio è un abbraccio caldo in una ciotola, perfetto per ogni stagione.