1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso al formaggio con broccoli
Il Riso al Broccoli e Formaggio è un piatto delizioso e sostanzioso che unisce teneri fiori di broccoli, formaggio cremoso e riso soffice. Con origini nella cucina comfort americana, questo piatto è un preferito per cene in famiglia e cene condivise. Ricco di nutrienti, il broccoli fornisce antiossidanti e vitamine, mentre il formaggio aggiunge un ricco sapore saporito. Anche se tende all'indulgenza, il piatto può essere reso più sano utilizzando riso integrale e incorporando opzioni di formaggio a basso contenuto di grassi. Perfetto come contorno o piatto principale soddisfacente, il Riso al Broccoli e Formaggio è un modo delizioso per gustare le verdure!
