Broccoli cheese

Broccoli cheese

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 206 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
242.4
calorie
11.8
proteine
11.8
carboidrati
16.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
242.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.5 g 21%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

19.4%
19.4%
61.1%
Grassi: 148 cal (61.1%)
Proteine: 47 cal (19.4%)
Carboidrati: 47 cal (19.4%)

About Broccoli cheese

Il Broccoli al Formaggio è un piatto cremoso e delizioso che unisce teneri broccoli al vapore con ricco formaggio fuso. Proveniente dalle classiche tradizioni culinarie comfort, questo piatto si trova spesso nella cucina americana e britannica. Mentre il vibrante verde dei broccoli è ricco di vitamine C e K, insieme alla fibra, il formaggio aggiunge un livello di indulgenza, portando calcio e proteine. È un perfetto equilibrio tra verdure salutari e piacevolezza saporita, rendendo il Broccoli al Formaggio un piatto che accontenta tutti e che può elevare qualsiasi pasto soddisfacendo le tue voglie. Goditelo come contorno caldo o piatto principale sostanzioso!