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Zuppa di broccoli carote ceci cipolla

Zuppa di broccoli carote ceci cipolla

Soup

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
141.5
calorie
5.7
proteine
23.6
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 5.7 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 56.6 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

66.3%
16.0%
17.7%
Grassi: 25 cal (17.7%)
Proteine: 22 cal (16.0%)
Carboidrati: 94 cal (66.3%)

About Zuppa di broccoli carote ceci cipolla

La Zuppa di Broccoli, Carote, Ceci e Cipolla è un mix vibrante e nutriente di ingredienti salutari. Questa deliziosa zuppa combina broccoli teneri, carote dolci, ceci sostanziosi e cipolle aromatiche, il tutto cotto insieme per creare un piatto confortante. Radicata nella cucina mediterranea, esplode di sapore offrendo un'esplosione di nutrimento. Ricco di vitamine, fibre e proteine di origine vegetale, è una scelta a basso contenuto calorico perfetta per qualsiasi pasto. Goditi questa zuppa deliziosa e senza sensi di colpa che scalda l'anima mentre nutre il tuo corpo con bontà!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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