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Broccoli, carote e fagiolini con formaggio fuso

Broccoli, carote e fagiolini con formaggio fuso

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
190.5
calorie
9.5
proteine
15.9
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

31.6%
18.9%
49.6%
Grassi: 99 cal (49.6%)
Proteine: 38 cal (18.9%)
Carboidrati: 63 cal (31.6%)

About Broccoli, carote e fagiolini con formaggio fuso

Broccoli, carote e fagiolini con formaggio fuso sono un contorno vibrante e delizioso che unisce verdure fresche in un miscuglio saporito. Questa creazione popolare si trova spesso nella cucina americana, perfetta per qualsiasi pasto in famiglia o raduno festivo. La combinazione non è solo colorata ma anche ricca di vitamine e minerali essenziali, rendendola una scelta salutare. Il broccoli è ricco di antiossidanti, mentre le carote sono una grande fonte di beta-carotene e i fagiolini forniscono fibre. Con un topping di formaggio fuso cremoso, questo piatto aggiunge un tocco confortante, soddisfacendo i tuoi desideri pur essendo salutare. Goditi un modo gustoso per ottenere le tue verdure!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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