1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.7 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Curry di broccoli e ceci
Il Curry di Broccoli e Ceci è un piatto vivace e sostanzioso che celebra i sapori della cucina indiana. Questo delizioso curry presenta broccoli nutrienti e ceci ricchi di proteine simmerti in una salsa ricca e aromatica fatta con pomodori, latte di cocco e una fragrante miscela di spezie come cumino, coriandolo e curcuma. Ricco di vitamine, fibre e proteine di origine vegetale, è una scelta salutare che nutre il corpo mentre soddisfa il palato. Perfetto servito su riso al vapore o con del naan caldo, questo piatto non solo scalda l'anima ma promuove il benessere ad ogni delizioso morso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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