1 serving (150 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
53.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 33.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 8 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.7 g | 9% | |
| Zuccheri | 3.3 g | ||
| proteine | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 233.3 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di broccoli e pomodorini ciliegia
L'Insalata di Broccoli e Pomodorini è un piatto vibrante e rinfrescante perfetto per qualsiasi occasione. Questa colorata insalata presenta cimette croccanti di broccoli freschi, pomodorini dolci e succulenti e una vinaigrette zesty che tutto unisce. Radicata nella cucina mediterranea, non solo è deliziosa ma anche ricca di nutrienti. Il broccoli è ricco di vitamine K e C, mentre i pomodorini forniscono antiossidanti che promuovono la salute del cuore. Con la sua consistenza croccante e i sapori vivaci, questa insalata è un'opzione senza sensi di colpa che rende il mangiare sano piacevole e soddisfacente. Goditela come contorno o come pasto leggero - in entrambi i modi, potrai sentirti bene per ogni boccone!
