Broccoli e cavolfiore con salsa di formaggio

Broccoli e cavolfiore con salsa di formaggio

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorie
9.4
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.9%
22.2%
49.9%
Grassi: 84 cal (49.9%)
Proteine: 37 cal (22.2%)
Carboidrati: 47 cal (27.9%)

About Broccoli e cavolfiore con salsa di formaggio

Le Polpette di Broccoli sono uno snack o contorno delizioso e nutriente realizzato con broccoli freschi, uova e una miscela di erbe e spezie. Originario delle tradizioni culinarie comfort, questi bocconcini salati sono leggermente dorati in padella per una perfezione dorata. Ricche di vitamine K e C, fibre e proteine, offrono un modo gustoso per introdurre più verdure nella tua dieta. Condite con una salsa di yogurt agrodolce o servite con la tua salsa preferita, le Polpette di Broccoli offrono una croccantezza soddisfacente essendo una scelta salutare sia per i vegani che per i vegetariani. Goditi un'indulgenza senza sensi di colpa ad ogni morso!