1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 44.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 3.7 g | ||
| proteine | 3.7 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 74.6 mg | 5% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 447.8 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mix di broccoli e cavolo
Il mix di broccoli e cavolo è un vibrante miscuglio di croccanti cimette di broccoli e morbide strisce di cavolo, che portano una spruzzata di colore nel tuo piatto. Originario delle classiche cucine europee e asiatiche, questo mix è perfetto per saltati, insalate e slaw. Ricco di vitamine C e K, insieme a fibre essenziali, supporta un sistema immunitario sano e favorisce la digestione. Non solo è povero di calorie, ma contiene anche antiossidanti che aiutano a combattere l'infiammazione. Goditi questo mix nutriente come delizioso aggiunta a qualsiasi pasto, e eleva con facilità le tue creazioni culinarie!
