1 serving (100 grams) contains 88 calories, 7.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 50 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 10.8 g | 38% | |
| Zuccheri | 3.6 g | ||
| proteine | 15.2 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 74 mg | 5% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 664 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fave
I Fagioli Larghi sono un legume versatile dal sapore ricco e terroso. Originari del Mediterraneo, questi vivaci fagioli verdi sono ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali come A, C e K. Sono un ingrediente base in piatti di varie nazioni, dalla purè di fave italiana alle insalate mediorientali. Non solo favoriscono la salute del cuore e aiutano la digestione, ma sono anche poveri di grassi, rendendoli un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Goditi i Fagioli Larghi nella tua prossima avventura culinaria per un tocco di gusto e salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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