1 serving (300 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 52.0 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Biryani
Il Biryani è un piatto profumato e saporito che ha origine nel subcontinente indiano, celebrato nelle varie cucine del Sud Asia e del Medio Oriente. Tradizionalmente realizzato con riso basmati, carne marinata come pollo, agnello o manzo, e una miscela di spezie aromatiche come zafferano, cardamomo e cumino. Spesso stratificato con cipolle caramellate, erbe fresche e talvolta uova sode, il biryani è vibrante nell'aspetto tanto quanto nel sapore. Sebbene sia un pasto sostanzioso, può essere indulgente a causa dei suoi ingredienti ricchi. Tuttavia, incorporando proteine magre e abbondanti verdure, il biryani può offrire anche un'opzione equilibrata e nutriente. Che si gusti in una riunione festosa o in una cena intima, il biryani è veramente un capolavoro culinario confortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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