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Brinta volkoren

Brinta volkoren

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (40 grams) contains 140 calories, 5.2 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
823.5
calorie
30.6
proteine
141.2
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
823.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 141.2 g 51%
Fibra Alimentare 23.5 g 83%
Zuccheri 2.4 g
proteine 30.6 g 61%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 8.2 mg 45%
Potassio 823.5 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.3%
16.5%
7.2%
Grassi: 53 cal (7.2%)
Proteine: 122 cal (16.5%)
Carboidrati: 564 cal (76.3%)

About Brinta volkoren

Il Brinta Volkoren è un nutriente pilastro olandese realizzato con avena integrale, offrendo una ricca fonte di fibre dietetiche e nutrienti essenziali. Spesso apprezzato come un cremoso porridge, questo piatto sano è flessibile nella preparazione, consentendo una varietà di topping come frutta, noci o miele. La sua consistenza robusta e il suo sapore ricco lo rendono una scelta colazione perfetta. Ricco di carboidrati complessi, il Brinta Volkoren fornisce energia sostenuta e favorisce la salute digestiva, rendendolo una scelta ideale per una dieta equilibrata. Tuffati in questo cibo da comfort delizioso e sano oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.