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Fiocchi d'avena integrali

Fiocchi d'avena integrali

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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450.5
calorie
15.0
proteine
81.1
carboidrati
9.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120.1g)
Calorie
450.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.0 g 11%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 81.1 g 29%
Fibra Alimentare 12.0 g 42%
Zuccheri 1.5 g
proteine 15.0 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.1 mg 4%
Ferro 4.5 mg 25%
Potassio 390.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.7%
12.9%
17.4%
Grassi: 81 cal (17.4%)
Proteine: 60 cal (12.9%)
Carboidrati: 324 cal (69.7%)

About Fiocchi d'avena integrali

Il Brinta Volkoren Havermout è un gustoso e nutritivo porridge integrale, realizzato con avena integrale accuratamente selezionata. Proveniente dalla tradizionale cucina olandese, è ricco di fibre essenziali che supportano la salute digestiva e forniscono energia duratura durante la giornata. Senza zuccheri aggiunti e ricco di vitamine e minerali, il Brinta Volkoren Havermout è perfetto per una colazione sana o un ingrediente versatile nelle tue ricette preferite. Goditi una ciotola di questo robusto porridge e nutri il tuo corpo con la bontà della natura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.