1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 14 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 8.4 g | ||
| proteine | 2.3 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 545.2 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzana e patata
La Melanzana e la Patata sono verdure deliziose e versatili, spesso abbinate nei piatti culinari preferiti in tutto il mondo. La Melanzana, nota anche come melanzana, è ricca di antiossidanti e fibre, mentre la patata porta carboidrati nutrienti e vitamine essenziali. Questo dinamico duo brilla in molte cucine, dai curry indiani alla ratatouille mediterranea. Insieme creano un pasto soddisfacente che non solo delizia il palato ma supporta anche una dieta sana, offrendo nutrienti cruciali e promuovendo la digestione. Goditi la Melanzana e la Patata per un'esperienza sana e gustosa!
