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Insalata di brie

Insalata di brie

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
19.0
proteine
15.9
carboidrati
39.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 39.7 g 50%
Grassi Saturi 23.8 g 119%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.5 mg 21%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.8%
15.3%
71.9%
Grassi: 357 cal (71.9%)
Proteine: 76 cal (15.3%)
Carboidrati: 63 cal (12.8%)

About Insalata di brie

L'Insalata al Brie è una deliziosa fusione di ingredienti freschi, che presenta il ricco e cremoso formaggio Brie abbinato a croccanti verdure miste, succose pomodorini ciliegia e noci croccanti. Questo elegante piatto ha le sue radici nella cucina francese, mettendo in evidenza i sapori decadenti del Brie, bilanciati da un leggero condimento balsamico che aggiunge un tocco agrodolce. Ricca di vitamine e grassi sani dalle noci, questa insalata non solo è soddisfacente ma anche ricca di nutrienti. Perfetta come pranzo leggero o antipasto sofisticato, l'Insalata al Brie offre un equilibrio delizioso tra indulgenza e nutrizione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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