1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.1 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patate a colazione
Le patate per la colazione sono un delizioso mix di patate a dadini tenere, condite alla perfezione con una miscela di aglio, cipolla e peperoni vibranti. Provenienti dalla tradizionale cucina della colazione, sono un'amatissima presenza nei ristoranti americani. Questi bocconcini dorati e croccanti non solo offrono un appagante morso croccante ma forniscono anche una ricca dose di carboidrati per iniziare alla grande la giornata. Sebbene possano essere ricche di sapore e spesso cucinate nell'olio per una croccantezza extra, scegliere l'olio d'oliva o la cottura ad aria può renderle una scelta più salutare. Goditeli accanto alle uova o come contorno autonomo per un'esperienza di colazione appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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