1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 16.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 8.1 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.3 g | ||
| proteine | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.1 mg | 6% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 502.4 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Brechbohnen sono una deliziosa varietà di fagiolini verdi, popolari nella cucina tedesca. Conosciuti per i loro baccelli teneri e il loro ricco sapore fresco, sono spesso gustati in piatti saporiti o come contorno. Ricchi di vitamine essenziali A, C e K, nonché di fibre, i Brechbohnen sono un'aggiunta salutare ai tuoi pasti, che supporta la digestione e promuove il benessere generale. Che siano saltati in padella, cotti a vapore o aggiunti ai wok, questi fagioli vibranti portano sia versatilità che nutrizione sul tuo tavolo. Goditi il gusto della tradizione con i Brechbohnen!