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Patate della prima colazione

Patate della prima colazione

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
317.5
calorie
4.8
proteine
47.6
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

61.5%
6.2%
32.3%
Grassi: 99 cal (32.3%)
Proteine: 19 cal (6.2%)
Carboidrati: 190 cal (61.5%)

About Patate della prima colazione

La Patata a Colazione è un piatto delizioso e sostanzioso che porta comfort alla tua mattina. Fatto con patate dorate e croccanti, spesso condito con un mix di spezie - pensa a paprika, aglio e erbe fresche. Proveniente dalla tradizionale cucina americana da colazione, mescola sapori provenienti da varie cucine ed è perfetto accanto alle uova o in un burrito a colazione. Mentre le patate forniscono vitamine essenziali e fibre, optare per metodi di cottura più salutari come la cottura al forno o ad aria riduce olio e calorie. Godersi la Patata a Colazione significa concedersi un inizio soddisfacente per la giornata, ricco di sapore e calore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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