patatine americane per la colazione

patatine americane per la colazione

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
6.3
proteine
55.6
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 793.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.9%
6.4%
36.6%
Grassi: 143 cal (36.6%)
Proteine: 25 cal (6.4%)
Carboidrati: 222 cal (56.9%)

About patatine americane per la colazione

Le patate a colazione sono un piatto delizioso e sostanzioso, perfetto per iniziare bene la mattina. Provenienti dalla classica cucina americana da diner, queste patate croccanti sono tagliate a dadini e saltate alla perfezione con peperoni e cipolle, portando una splendida miscela di sapori nel tuo piatto. Ricche di carboidrati per l'energia, le patate forniscono fibra alimentare, specialmente quando si lascia la buccia. Anche se spesso sono fritte in padella per ottenere quella croccantezza appagante, puoi renderle più sane cuocendole al forno o usando poco olio. Goditi queste patate saporite come un contorno da leccarsi i baffi o una base gustosa per i tuoi condimenti preferiti a colazione!