1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 793.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le patate a colazione sono un piatto delizioso e sostanzioso, perfetto per iniziare bene la mattina. Provenienti dalla classica cucina americana da diner, queste patate croccanti sono tagliate a dadini e saltate alla perfezione con peperoni e cipolle, portando una splendida miscela di sapori nel tuo piatto. Ricche di carboidrati per l'energia, le patate forniscono fibra alimentare, specialmente quando si lascia la buccia. Anche se spesso sono fritte in padella per ottenere quella croccantezza appagante, puoi renderle più sane cuocendole al forno o usando poco olio. Goditi queste patate saporite come un contorno da leccarsi i baffi o una base gustosa per i tuoi condimenti preferiti a colazione!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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