1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Hash della colazione
La colazione Hash è un piatto abbondante e colorato che esplode di sapori e nutrienti. Originario delle tradizioni classiche del comfort food, di solito presenta patate a dadini, cipolle saltate e un misto di verdure di stagione. Alcune varianti includono bacon croccante o salsicce saporite, aggiungendo un tocco saporito. Questo piatto non è solo soddisfacente ma anche versatile, perfetto per utilizzare gli avanzi. Ricco di fibre e vitamine, è un ottimo modo per iniziare la giornata. Che tu lo completi con un uovo fritto all'occhio di bue o avocado fresco, la colazione Hash combina bontà con un'esperienza di colazione nutriente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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