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Hash browns per la colazione

Hash browns per la colazione

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
416.7
calorie
5.6
proteine
41.7
carboidrati
22.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
416.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.2 g 28%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 41.7 g 15%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 0 g
proteine 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

42.9%
5.8%
51.4%
Grassi: 199 cal (51.4%)
Proteine: 22 cal (5.8%)
Carboidrati: 166 cal (42.9%)

About Hash browns per la colazione

Il buffet della colazione è una deliziosa varietà di piaceri mattutini che offre qualcosa per tutti. Immagina uova strapazzate dorate, pancake soffici con sciroppo d'acero scottante e pancetta croccante sizzling sul lato. Indulge in paste fresche, yogurt al bicchiere e un assortimento di frutta di stagione che aggiunge un tocco vibrante. Dai classici piatti americani alle deliziose opzioni internazionali, come lo shakshuka saporito o il creamy avocado toast, questo buffet è un tripudio per i sensi. Mentre puoi godere di offerte ricche, non mancano scelte salutari, come opzioni integrali e uova ricche di proteine. È l'inizio perfetto della tua giornata, bilanciando l'indulgenza con il benessere! 8

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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