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taco con bacon, uova e formaggio per la colazione

taco con bacon, uova e formaggio per la colazione

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
18.9
proteine
39.4
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

35.3%
16.9%
47.8%
Grassi: 213 cal (47.8%)
Proteine: 75 cal (16.9%)
Carboidrati: 157 cal (35.3%)

About taco con bacon, uova e formaggio per la colazione

Il Taco con Pancetta, Uova e Formaggio è una deliziosa fusione dei classici preferiti della colazione, avvolti in una calda tortilla. Immagina la pancetta croccante, le uova perfettamente strapazzate e il formaggio filante che si uniscono per un morso saporito. Proveniente dalla amata cucina tex-mex, questo taco offre un pasto soddisfacente da portare via. Mentre delizia le tue papille gustative, la combinazione di proteine dalle uova e calcio dal formaggio ti dà una spinta per iniziare la giornata. Ricorda, la moderazione è la chiave poiché la pancetta aggiunge alcuni grassi extra. Quindi, concediti questo taco succulento e alimenta la tua mattina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.