1 serving (170 grams) contains 209 calories, 1.8 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 44.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
209.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.4 g | ||
| Colesterolo | 3.4 mg | 1% | |
| Sodio | 209.1 mg | 9% | |
| Carboidrati Totali | 44.7 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 8.0 g | 28% | |
| Zuccheri | 18.0 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.9 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 807.5 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About breadfruit
Il Pane di Frutta è un frutto tropicale versatile nativo della regione Indo-Pacifica. Ricco di nutrienti, vanta elevati livelli di carboidrati, fibra e vitamine C e B6, rendendolo un'aggiunta nutriente a qualsiasi dieta. Questo frutto ricco di amido ha un sapore delicato simile a quello della patata ed è spesso utilizzato in piatti dolci e salati delle cucine caraibiche e asiatiche. Ricco di antiossidanti e favorevole alla salute digestiva, il pane di frutta è anche povero di grassi, rendendolo un'opzione salutare per il cuore. Che sia arrostito, schiacciato o grigliato, il pane di frutta è un modo delizioso e salutare per esplorare nuovi orizzonti culinari!
