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Tacchino impanato

Tacchino impanato

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
42.9
proteine
35.7
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

29.4%
35.4%
35.2%
Grassi: 171 cal (35.2%)
Proteine: 171 cal (35.4%)
Carboidrati: 142 cal (29.4%)

About Tacchino impanato

Il Tacchino Impanato è un piatto delizioso e saporito che unisce teneri scaloppi di tacchino rivestiti da una crosta croccante e dorata di pangrattato. Proveniente dalle classiche tradizioni culinarie del comfort food, questo piatto è spesso condito con un mix di erbe e spezie che ne esaltano il sapore pur mantenendolo semplice. Sebbene il tacchino sia una fonte magra di proteine che fornisce nutrienti essenziali, la panatura può aggiungere calorie extra. Per una versione più salutare, puoi optare per del pangrattato integrale o cuocere al forno invece di friggere. Perfetto per cene in famiglia o per la preparazione dei pasti, il Tacchino Impanato è una scelta soddisfacente che piacerà a tutti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.