Capasanta impanata

Capasanta impanata

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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555.6
calorie
27.8
proteine
41.7
carboidrati
27.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.8 g 35%
Grassi Saturi 5.6 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 83.3 mg 27%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carboidrati Totali 41.7 g 15%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 2.8 g
proteine 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.6%
21.1%
47.4%
Grassi: 250 cal (47.4%)
Proteine: 111 cal (21.1%)
Carboidrati: 166 cal (31.6%)

About Capasanta impanata

La Capesante Impanate sono un delizioso piatto di pesce originario delle cucine costiere di tutto il mondo. Le capesante tenere e dolci sono delicatamente ricoperte da una croccante crosta dorata di pangrattato, che esalta il loro ricco sapore e la loro delicata consistenza. Spesso gustate come antipasto o piatto principale, queste capesante forniscono una buona fonte di proteine e acidi grassi omega-3 essenziali. Sebbene l'impanatura aggiunga una notevole croccantezza, la moderazione è fondamentale poiché le versioni fritte possono essere più caloriche. Perfettamente abbinate a una salsa piccante o a un'insalata fresca, le Capesante Impanate sono una scelta indulgente ma accattivante per gli amanti del pesce!