Kohlrabi impanato

Kohlrabi impanato

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (120 grams) contains 180 calories, 3.6 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
360
calorie
7.2
proteine
48
carboidrati
14.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.4 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 720 mg 31%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.8%
8.2%
37.0%
Grassi: 129 cal (37.0%)
Proteine: 28 cal (8.2%)
Carboidrati: 192 cal (54.8%)

About Kohlrabi impanato

Il Cavolo Navone Impanato è un piatto delizioso che presenta tenero e versatile cavolo navone, ricoperto di una miscela di pangrattato saporita per una croccantezza appagante. Originario della cucina europea, questa verdura unica offre un sapore dolce e delicato e una consistenza croccante che si abbina perfettamente a una varietà di condimenti. Pieno di fibre, vitamine C e K, e povero di calorie, il Cavolo Navone Impanato rappresenta un'alternativa più salutare agli snack fritti tradizionali. Che sia servito come antipasto o come contorno, è un modo gustoso per gustare una verdura nutritiva con una svolta croccante!