1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce impanato con riso e lattuga
Il Pesce Impanato con Riso e Lattuga è un piatto delizioso che unisce la croccantezza del pesce dorato impanato con il riso soffice e tenero e la lattuga fresca e croccante. Proveniente dalle cucine costiere di tutto il mondo, questo piatto offre un'armonia perfetta di sapori e consistenze. Il pesce è tipicamente ricco di acidi grassi omega-3, che favoriscono la salute del cuore, mentre il riso fornisce una fonte sana di carboidrati. Aggiungere la lattuga non solo migliora la presentazione, ma porta anche vitamine essenziali e fibre. Goditi questo delizioso pasto che bilancia l'indulgenza con la nutrizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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