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Pesce impanato con lime e peperoncino

Pesce impanato con lime e peperoncino

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
31.7
proteine
31.7
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 79.4 mg 26%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 158.7 mcg 793%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.0%
32.0%
36.1%
Grassi: 143 cal (36.1%)
Proteine: 126 cal (32.0%)
Carboidrati: 126 cal (32.0%)

About Pesce impanato con lime e peperoncino

Il Pesce Impanato con Lime e Peperoncino è un piatto vibrante che abbina succulenti filetti di pesce con una crosta croccante e dorata. Questa deliziosa ricetta presenta una marinatura zesty di succo di lime fresco e peperoncino piccante, infusa con erbe aromatiche che elevano il profilo aromatico. Radicato nelle vivaci cucine costiere, offre un perfetto equilibrio di calore e acidità. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3 provenienti dal pesce, è una scelta più salutare rispetto alle opzioni fritte tradizionali. Servito con un contorno di insalata croccante o verdure al vapore, il Pesce Impanato con Lime e Peperoncino è un pasto deliziosamente soddisfacente che è sia salutare che tonificante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.