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polpetta di pesce impanata

polpetta di pesce impanata

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorie
33.3
proteine
41.7
carboidrati
27.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.8 g 35%
Grassi Saturi 5.6 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 83.3 mg 27%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carboidrati Totali 41.7 g 15%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 2.8 g
proteine 33.3 g 66%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

30.3%
24.2%
45.5%
Grassi: 250 cal (45.5%)
Proteine: 133 cal (24.2%)
Carboidrati: 166 cal (30.3%)

About polpetta di pesce impanata

La polpetta di pesce impanata è un delizioso piatto di mare che unisce filetti di pesce sfogliati a una croccante e dorata panatura. Proveniente dalle cucine costiere di tutto il mondo, questo piatto offre un assaggio dell'oceano in ogni boccone. Realizzato con pesce di alta qualità, è una grande fonte di proteine e acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore. Sebbene la panatura aggiunga una croccantezza soddisfacente, è meglio gustarla con moderazione come parte di un pasto bilanciato. Perfetto per sandwich, insalate o come piatto autonomo, la polpetta di pesce impanata è una scelta gustosa e versatile per gli amanti del pesce!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.