Pesce impanato

Pesce impanato

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 232 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
552.4
calorie
33.3
proteine
35.7
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
552.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 0 g
proteine 33.3 g 66%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.8%
25.0%
48.3%
Grassi: 257 cal (48.3%)
Proteine: 133 cal (25.0%)
Carboidrati: 142 cal (26.8%)

About Pesce impanato

Il Pesce Impanato è un piatto delizioso e appagante che presenta filetti di pesce tenero e saporito rivestiti da una crosta croccante di pangrattato. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, è un preferito sia nelle cucine americane che europee. Tipicamente realizzato con pesce fresco come merluzzo o tilapia, offre una ricca fonte di proteine e acidi grassi Omega-3, essenziali per la salute del cuore. Mentre l'impanatura aggiunge una croccantezza soddisfacente, può anche contribuire ad apportare calorie extra, quindi gustalo con moderazione. Che sia servito con una spruzzata di limone o accanto a un'insalata fresca, il Pesce Impanato è un pasto delizioso che combina gusto e nutrizione senza sforzo.