Fettina di melanzana impanata

Fettina di melanzana impanata

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorie
8.3
proteine
50.0
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
416.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 50.0 g 18%
Fibra Alimentare 8.3 g 29%
Zuccheri 5.6 g
proteine 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.0%
8.1%
42.8%
Grassi: 174 cal (42.8%)
Proteine: 33 cal (8.1%)
Carboidrati: 200 cal (49.0%)

About Fettina di melanzana impanata

La Fettina di Melanzane Impanata è un delizioso piatto vegetariano che presenta fettine di melanzane tenere rivestite in una croccante e dorata panatura. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto unisce i sapori terrosi delle melanzane fresche con una crosta di pangrattato saporita. Ricca di fibre e antiossidanti, la melanzana è una verdura a basso contenuto calorico che supporta la salute del cuore. Quando cotta al forno anziché fritta, la Fettina di Melanzane Impanata diventa un'alternativa più leggera, perfetta per un pasto o uno spuntino sano. Gustala da sola o abbinala a salsa marinara per un delizioso tocco ai sapori classici!