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cotolette impanate

cotolette impanate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorie
31.7
proteine
39.7
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 79.4 mg 26%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 39.7 g 14%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

27.8%
22.2%
50.0%
Grassi: 285 cal (50.0%)
Proteine: 126 cal (22.2%)
Carboidrati: 158 cal (27.8%)

About cotolette impanate

Le Cotolette Impanate sono un piatto delizioso e versatile che presenta carne tenera, come pollo, maiale o vitello, ricoperta da una crosta di pangrattato croccante. Originarie da varie cucine, incluse quelle italiana e tedesca, queste cotolette spesso sono condite con erbe e spezie, esaltando il loro sapore. Sebbene offrano una croccantezza soddisfacente, è importante gustarle con moderazione, poiché friggere aggiunge calorie extra. Tuttavia, puoi optare per la cottura al forno o ad aria per mantenerle più salutari. Perfette per cena o un pranzo soddisfacente, le Cotolette Impanate sono sicuramente apprezzate da tutti a tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.