1 serving (100 grams) contains 232 calories, 14.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
552.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 26.2 g | 33% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetto di merluzzo impanato
Il filetto di merluzzo impanato è un piatto delizioso che presenta tenero, saporito merluzzo ricoperto con una croccante e dorata panatura. Proveniente dalle classiche cucine di pesce, questo piatto mette in mostra i freschi sapori dell'oceano. Ogni filetto è ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore e il benessere generale. Sebbene la panatura aggiunga una croccantezza soddisfacente, è sempre bene gustarla con moderazione. Perfettamente condito e tipicamente servito con un contorno di verdure o un'insalata fresca, il filetto di merluzzo impanato è una scelta deliziosa per un pasto salutare che delizia il palato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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