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calamari impanati

calamari impanati

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
437.5
calorie
25
proteine
37.5
carboidrati
20
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
437.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20 g 25%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 150 mg 50%
Sodio 1000 mg 43%
Carboidrati Totali 37.5 g 13%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75 mg 5%
Ferro 3 mg 16%
Potassio 375 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

34.9%
23.3%
41.9%
Grassi: 180 cal (41.9%)
Proteine: 100 cal (23.3%)
Carboidrati: 150 cal (34.9%)

About calamari impanati

Il Calamari Impanato è un delizioso antipasto proveniente dal Mediterraneo, con teneri anelli di calamaro leggermente ricoperti di pangrattato condito e fritti alla perfezione. Questo amato piatto vanta una croccantezza soddisfacente, completata da un interno tenero e succoso, diventando un preferito nelle cucine costiere di tutto il mondo. Sebbene fritto, solitamente viene servito con una salsa marinara pepata, che aggiunge un esplosione di sapore. Anche se indulgente, il calamaro è una grande fonte di proteine magre e ricco di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3. Quindi concedetevi questo classico delizioso del mare, perfetto da condividere o come piatto autonomo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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