1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 80 g | 29% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 8 g | ||
| proteine | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 4 mg | 22% | |
| Potassio | 160 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pangrattato
Le **Briciole di Pane** sono un versatile ingrediente di dispensa realizzato con pane secco e macinato, che tracciano le loro origini in varie cucine di tutto il mondo. Utilizzate per aggiungere consistenza ai piatti, le briciole di pane si trovano in ricette italiane come polpette e risotti, o in croccanti rivestimenti per cibi fritti. Le varietà integrali o fatte in casa possono fornire fibre e nutrienti essenziali, mentre le versioni tradizionali possono includere pane bianco, più ricco di carboidrati. Che aggiungano croccantezza a una casseruola o fungano da agente legante in polpette vegane, le briciole di pane sono un modo delizioso per migliorare i tuoi pasti sfruttando creativamente gli avanzi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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