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pane con tzatziki

pane con tzatziki

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorie
11.0
proteine
63.1
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

61.6%
10.7%
27.7%
Grassi: 113 cal (27.7%)
Proteine: 44 cal (10.7%)
Carboidrati: 252 cal (61.6%)

About pane con tzatziki

Il pane con lo tzatziki è un delizioso piatto rinfrescante che unisce pane pita morbido e caldo o pane piatto a una salsa tzatziki cremosa a base di yogurt. Originario della Grecia, questo classico culinario è realizzato con yogurt sgocciolato, cetriolo, aglio, olio d'oliva e erbe fresche, creando una salsa pepata perfetta per qualsiasi occasione. Ricco di probiotici dello yogurt e idratante cetrioli, offre un'opzione più leggera e salutare per uno spuntino o come contorno. Goditi il pane con lo tzatziki come un gustoso aggiunta al tuo banchetto mediterraneo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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