1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pane al tonno
Il Pane Con Tonno è una deliziosa combinazione di pane croccante spalmato con ricco tonno in insalata, spesso miscelato con mayonnaise cremosa, verdure fresche e un pizzico di limone vivace per una scarica di sapore. Originario della cucina mediterranea, questo piatto non solo è appagante ma è anche ricco di proteine e acidi grassi omega-3 dal tonno, favorendo la salute del cuore. Puoi personalizzarlo con ingredienti come cetrioli, olive o capperi per un tocco di croccantezza e sapore. Che sia gustato come pranzo veloce o come trattamento per un picnic, Il Pane Con Tonno offre un equilibrio delizioso di sapori e nutrizione in ogni morso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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