1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pane con tonno e maionese
Pane con Tonno e Maionese è un piatto semplice ma soddisfacente, che unisce la squisita bontà del tonno, la cremosa maionese e il pane robusto. Originario della cucina occidentale, questo pasto veloce è un must in molte case, perfetto per pranzo o uno spuntino. Ricco di proteine dal tonno, fornisce nutrienti essenziali mentre la maionese aggiunge un sapore ricco, sebbene con calorie extra. Opta per il pane integrale per aumentare il contenuto di fibre, rendendolo una scelta più nutriente. Goditi questo classico, delizioso pasto facilmente bilanciato tra gusto e comodità!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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