1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pane con le sardine
Il Pane Con Sardine è un piatto delizioso che presenta fresche e succulente sardine appoggiate su una calda fetta di pane croccante. Originario della cucina mediterranea, questo accoppiamento saporito combina sapori ricchi con una texture appagante. Ricche di acidi grassi omega-3, le sardine offrono benefici per la salute del cuore, mentre il pane fornisce una base confortante. Che sia gustato come antipasto o come pasto leggero, Il Pane Con Sardine è una scelta nutriente che celebra la semplicità e la bontà della cucina costiera. Viziati le papille gustative e nutri il corpo con questa leccornia gustosa!
