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pane con affettato

pane con affettato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorie
28.6
proteine
71.4
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 1666.7 mg 72%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.1 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
34.9%
Grassi: 214 cal (34.9%)
Proteine: 114 cal (18.6%)
Carboidrati: 285 cal (46.5%)

About pane con affettato

Il Pane con Affettato è un pasto sostanzioso e soddisfacente che presenta fette di saporito affettato racchiuse tra pane soffice e fresco. Questo piatto ha le sue radici in varie cucine, popolare sia come spuntino veloce che come pranzo nutriente in molte culture. Spesso gustato con una spolverata di senape o maionese, può essere personalizzato con condimenti come lattuga, pomodoro o cetriolini per una maggiore freschezza. Sebbene fornisca una sferzata di proteine, è importante essere consapevoli dei livelli di sodio e degli ingredienti trasformati. Quindi, che tu sia di corsa o alla ricerca di cibo confortante, il Pane con Affettato offre al tempo stesso convenienza e sapore.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.