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Pane con miele e quark

Pane con miele e quark

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
23.8
proteine
95.2
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 35.7 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

65.3%
16.3%
18.4%
Grassi: 107 cal (18.4%)
Proteine: 95 cal (16.3%)
Carboidrati: 380 cal (65.3%)

About Pane con miele e quark

Il Pane Con Miele E Quark è una deliziosa combinazione che mette in mostra la semplicità e la ricchezza della tradizionale cucina europea. Questo piatto presenta un pane croccante e genuino coperto di quark cremoso, un formaggio fresco noto per il suo alto contenuto proteico e basso contenuto di grassi. Spruzzato con miele dorato, aggiunge dolcezza naturale e antiossidanti. Insieme, creano una leccornia appagante che non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti essenziali. Con le sue radici nell'Europa Centrale e Orientale, questo snack salutare è perfetto per la colazione o come dessert leggero, offrendo un equilibrio delizioso di sapori e consistenze!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.