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pane con formaggio spalmabile e verdure

pane con formaggio spalmabile e verdure

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
12.7
proteine
55.6
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.8 g
proteine 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

53.4%
12.2%
34.4%
Grassi: 143 cal (34.4%)
Proteine: 50 cal (12.2%)
Carboidrati: 222 cal (53.4%)

About pane con formaggio spalmabile e verdure

Il Pane Con Formaggio Spalmabile E Verdure è un piatto delizioso che unisce una cremosa e ricca spalmata di formaggio sopra verdure fresche e croccanti, tutte appoggiate su una fetta di pane artigianale. Originario da varie cucine, è popolare sia nelle cucine europee che americane. Questo pasto vibrante non solo offre una consistenza appagante ma anche un colpo nutrizionale, con vitamine dalle verdure e grassi sani dal formaggio spalmabile. Perfetto come pranzo leggero o snack saporito, è un modo delizioso per concedersi mentre si gustano ingredienti salutari. Goditi questa colorata delizia che è buona sia per il palato che per il corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.