Pane con insalata di cavolo

Pane con insalata di cavolo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
9.5
proteine
63.1
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 9.5 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.8%
8.3%
36.9%
Grassi: 170 cal (36.9%)
Proteine: 38 cal (8.3%)
Carboidrati: 252 cal (54.8%)

About Pane con insalata di cavolo

Il Pane con Insalata di Cavolo è un piatto di fusione delizioso che unisce il pane morbido e sostanzioso a una vivace e croccante insalata di cavolo. Tipicamente realizzata con cavolo fresco, carote e una salsa tangente, l'insalata di cavolo aggiunge un contrasto rinfrescante al pane caldo e avvolgente. Questa combinazione proviene da varie cucine, in particolare americane ed europee, dove panini e insalate di cavolo sono essenziali. Mentre il pane fornisce carboidrati essenziali, l'insalata di cavolo offre un aumento di vitamine, fibre e probiotici, promuovendo la salute digestiva. Goditela come pranzo leggero o contorno saporito, perfetto per ogni occasione!