1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pane Con Formaggio E Verdure è un delizioso mix di sapori, combinando pane croccante con un formaggio ricco e filante e una miscela di verdure colorate. Originario da varie cucine mediterranee, questo piatto mette in mostra l'uso di ingredienti freschi come pomodori, peperoni e spinaci, ognuno dei quali contribuisce con il suo unico sapore e la sua consistenza. Pieno di vitamine, minerali e proteine, offre un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Mentre il formaggio aggiunge una decadenza cremosa, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni per un trattamento equilibrato. Goditi questa delizia saporita che è sia deliziosa che nutriente!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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