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pane con burro e fette di banana

pane con burro e fette di banana

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
7.9
proteine
63.1
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 18.9 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

63.5%
8.0%
28.5%
Grassi: 113 cal (28.5%)
Proteine: 31 cal (8.0%)
Carboidrati: 252 cal (63.5%)

About pane con burro e fette di banana

Pane con Burro e Fettine di Banana è una leccornia deliziosa e semplice che unisce la cremosità ricca del burro con la dolcezza naturale delle banane mature, il tutto posato su una fetta di pane fresco. Questo piatto delizioso ha radici in molte cucine, spesso gustato come colazione classica o uno spuntino leggero. Il pane integrale può offrire fibre, mentre le banane sono ricche di potassio e vitamine, rendendolo una scelta più salutare rispetto alle opzioni più zuccherine. Concediti questa combinazione confortante che non solo sazia ma nutre anche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.