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Pane con bologna

Pane con bologna

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorie
28.6
proteine
71.4
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 59.5 mg 19%
Sodio 1666.7 mg 72%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.1 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
34.9%
Grassi: 214 cal (34.9%)
Proteine: 114 cal (18.6%)
Carboidrati: 285 cal (46.5%)

About Pane con bologna

Pane con Bologna è un classico panino americano con fette di bologna racchiuse tra due fette di pane soffice. Spesso gustato con senape o maionese, questo pasto sostanzioso è una pietanza preferita dell'ora di pranzo. Sebbene la bologna sia ricca di proteine, è anche ad alto contenuto di sodio e conservanti. Abbinandola al pane integrale si possono aggiungere fibre e nutrienti, rendendolo un trattamento soddisfacente ma indulgente. Che lo si gusti come un pasto nostalgico o uno spuntino veloce, Pane con Bologna è un assaggio di comfort food che travalica le generazioni.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.